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Categoría: Running

Estructura de las Zapatillas de Running y sus Componentes

RunningPor Facundo Ahumada20/04/2021Deja un comentario

La evolución en el calzado deportivo sustentada por diferentes estudios, ha ido logrando que las marcas encargadas de la fabricación de zapatillas creen modelos cada vez con mayor especificidad, ya sea según características del atleta, como del terreno, del tipo de prueba y su distancia y del ritmo a la que se la va a…

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Ciclismo, Entrenamiento, Running, TriatlónPor Facundo Ahumada10/01/2019

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12 Retos para Atletas de Endurance en 2019

Ciclismo, Entrenamiento, Running, TriatlónPor Facundo Ahumada24/12/2018

El científico del deporte norteamericano actualmente radicado en Noruega, Stephen Seiler, y palabra autorizada a nivel mundial en relación al entrenamiento polarizado nos presenta una serie de retos para 2019. Es claro que en EO aplicamos muchos de los conceptos que Seiler resume en estos doce puntos en base a la revisión de prácticamente todos…

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