Empieza un nuevo año nuevo, y cada atleta ya tiene en mente sus objetivos para diferentes plazos. En un momento en el que tenemos a disposición muchísima información, datos y tecnología es crucial entender lo que es verdaderamente crítico. En un mensaje reciente a sus atletas el renombrado entrenador norteamericano Hunter Allen planteaba cuales…
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El científico del deporte norteamericano actualmente radicado en Noruega, Stephen Seiler, y palabra autorizada a nivel mundial en relación al entrenamiento polarizado nos presenta una serie de retos para 2019. Es claro que en EO aplicamos muchos de los conceptos que Seiler resume en estos doce puntos en base a la revisión de prácticamente todos…
Estimado Atleta EO, A continuación te dejamos la información para que una vez que te descargaste la App Endurance Tool del Store, creaste tu usuario y te loqueaste ingresando usuario y contraseña procedas a contratar tu servicio en nuestro equipo. ET_Contratar servicios de un Equipo Adelante Atleta!.
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Este test cuenta de 8 movimientos básicos. Las competencias físicas son específicas de cada patrón de movimiento y región del cuerpo. El screening está diseñado para evaluar la dinámica de movimiento funcional a través de todo el cuerpo del atleta. El mismo le permite al coach hacer un seguimiento de la progresión del atleta a…
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