Training Camp EO 2022

Estimados Deportistas, y Equipo de Profesionales, Tal como en 2021, y en particular en este año que cumplimos 10 años como equipo avanzamos con una instancia clave para nosotros y es el Training Camp principal en el que buscamos sinergizar, compartir, aprender y por supuesto entrenar!. La fecha es desde el viernes 26 al domingo…

RECOMENDACIONES PARA EL ACONDICIONAMINETO PREVIO PRE-COMPETICIA O ENTRENAMIENTOS CLAVE

Es muy importante el acondicionamiento previa a una competencia o entrenamiento clave para el rendimiento óptimo. Creemos conveniente dejar de lado el concepto de “entrada en calor” ya que hace referencia solo a la elevación de la temperatura corporal o muscular, y reemplazarlo por un concepto más integrador de todos los sistemas y funciones de…

Pedalear redondo

Pedalear redondo

¿Es Realmente Ventajoso Pedalear “Redondo? Son muchos los mitos que sobreviven al día de hoy, no solo entre los ciclistas y deportistas de resistencia, sino también entre profesionales o de personas que se precian de serlo a pesar de que hace años que no estudian ni se actualizan. Entre estos mitos podemos destacar algunos como…