Plan Running 21 km (calle o trail)

$12.000,00

Los corredores más experimentados buscan preparar competencias de mayor distancia y el medio maratón de calle o montaña (trail) constituye una distancia desafiante y al mismo tiempo al alcance de muchos corredores.

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Descripción

Este plan puede durar por lo general 16 semanas, y el mismo busca optimizar el tiempo al máximo para que cada atleta pueda llegar óptimo a su competencia de prioridad A. El punto clave es diagnosticar bien y determinar el perfil del corredor y sus puntos débiles, para así enfocarse en mejorar esos aspectos clave que le permitan lograr su objetivo con éxito.